استكشفي العلاقة بين الدورة الشهرية وزيادة الوزن وتأثير الهرمونات، وتعرفي على كيفية التحكم في الوزن خلال هذه الفترة.

اكتشفي حقيقة تأثير الدورة على الوزن وطرق التحكم في زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية؛ نصائح لتجنب تغيرات الوزن المزعجة.